Diario de Marine.daul, 08 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
57 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2017:
1924 kcal Grasa: 70,24g | Prot: 93,69g | Carbh: 185,30g.   Desayuno: Taillefine Fromage Blanc 0%, Banane, Graines de Tournesol Décortiquées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almuerzo: Valrhona Chocolat Lait Jivara 40%, Monoprix Gourmet Caviar de Tomates Séchées , Yoplait Petit Suisse 0%, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Picard Trio de Fleurettes , Crevette, Concombre (Pelé). Cena: Falafel, Houmous, Carottes, Picard Mac & Cheese au Jambon, Pizza au Fromage avec Des Légumes, Bret's Chips au Vinaigre, Ben & Jerry's Utter Peanut Butter Clutter Cookie Core, Fromage Cheddar, Vin de Table Rouge, Jambon, Concombre (Pelé), Auchan Chorizo Doux Espagnol. Pasa Bocas / Otros: Bonne Maman Sablés Tout Chocolat, Clémentines. más...
1389 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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