Diario de marm0ora, 07 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2017
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2017:
2562 kcal Grasa: 93,02g | Prot: 136,50g | Carbh: 313,11g.   Desayuno: World's Finest Chocolate Caramel Whirls, World's Finest Chocolate Caramel Whirls, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Outback Steakhouse Classic Cheesecake (No Sauce), Lipton Sweetened Iced Tea, Ranch Salad Dressing , Outback Steakhouse Garlic Mashed Potatoes, Outback Steakhouse Teriyaki Marinated Sirloin (9 oz). Cena: Breyers Blasts! Reese's, Kirkland Signature Three Berry Blend, Fairlife Fat Free Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Pasa Bocas / Otros: Country Kitchen Lemonade Drink Mix. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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