Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2017
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 46,69g | Carbh: 110,56g.
Desayuno: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Творог, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Almuerzo: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Cena: Колбаса Варено-Копченая, Миндаль, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Гранатовый Сок, Хумус, Свинина, Семга Слабосоленая. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 31 minutos, Tabata - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadia.Sem
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