Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 90,53g | Prot: 57,22g | Carbh: 280,60g.
Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg, Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas. Cena: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Great Value Garbanzo Beans, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Mama Cozzi French Bread Pizza Deluxe, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Pasa Bocas / Otros: Dean's Chocolate Moose Tracks Ice Cream, Goetze's Original Caramel Creams, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, breastfeeding - 1 hora. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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