Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2017
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 61,08g | Prot: 41,40g | Carbh: 148,84g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Йогурт Домашний, Сыр Российский. Almuerzo: Кекс, Винегрет, Простые Пельмени. Cena: Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Цветной Капусты с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Главпродукт Сгущенка Вареная, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Цветной Капусты с Сыром. más...
|
|
1703 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _byyyyyyyeeee
|