Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 29,82g | Prot: 38,88g | Carbh: 50,46g.
Desayuno: Sütaş Light Beyaz Peynir, Uno Premium Çavdarlı , Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Nohut Yemeği, Izgara Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı . más...
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2688 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos. más...
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