Diario de glasse10, 06 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017

51,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2017:

959 kcal

Grasa: 30,83g | Prot: 61,02g | Carbh: 118,65g. Desayuno: Ленивая Овсянка, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт 2,5%. Almuerzo: Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Вешенки, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Хамон. Pasa Bocas / Otros: Ноябрская Груша, Кофе с Молоком. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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медленно но уверенно!!!

06 dic. 17 por el miembro: glasse10


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