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Tja, was soll ich dazu sagen ... genießen, freuen und hoffen das die Tendenz so bleibt .... ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Nikolaustag 🎅🏻
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 71,22g | Prot: 59,37g | Carbh: 187,26g.
Desayuno: Niederegger Nougat Sahne, Ferrero Überraschungsei, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Weizenkleie, Aldi Sojadrink, Braeburn Äpfeln, Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen, Pflaumen. Cena: Olivenöl, Cucina Passata Rustica Basilikum, Tomaten, Parmesan, Sardellenfilets, Zucchini, Knoblauch, Green Olives. Pasa Bocas / Otros: Butterplätzchen, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Ja! Schlagsahne, Storck Riesen, Ferrero Überraschungsei, Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Ricola Kräuter-Karamell, Likör, Glühwein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
YEAH Andrea du rockst das Ding hier echt. Supi und dir auch einen schönen Nikolaustag! LG
06 dic. 17 por el miembro: Nizzy1988
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Das ist ja super 😁Hab einen schönen Nikolaustag🎅
06 dic. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Ein schicker Durchmarsch, meine Liebe :-)
06 dic. 17 por el miembro: Cocktailnase
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Danke für die lieben Worte ... HALTEN heißt jetzt wieder das Zauberwort ... oder war das Zauberwort Reistag??? 🤔😂🤔😂😂😂
06 dic. 17 por el miembro: andreacgn
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06 dic. 17 por el miembro: calpe2012
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Das Zauberwort war doch "Reisplätzchen", oder? :D
06 dic. 17 por el miembro: Viviace
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Wow, echt vorbildlich, wie Du das durchziehst!! 👍👍👍👍
06 dic. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Sehr gut! Dir auch einen schönen 🎅 Tag 🤗🎄
06 dic. 17 por el miembro: Soleil_87
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dir auch eine schönen Nikolaustag
06 dic. 17 por el miembro: Gänseblümchen80
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