Diario de ernesto.julian, 06 dic. 17

Perfil de ernesto.julian | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

👎👎

95,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 12,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2017:

1721 kcal

Grasa: 69,07g | Prot: 50,42g | Carbh: 140,95g. Desayuno: Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Kaffee. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Meininger Original Thüringer Knacker, REWE Bio Emmentaler, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Mei o mei. Das muss doch wieder werden. Krempel mal die Ärmel hoch und los. Das wird du wirst sehen. Einen schönen Nikolaustag.🎄🔔⛄

06 dic. 17 por el miembro: schnorra

Hallo Ernesto👋 Dein gewippe macht einen ja ganz wuschig😊. Wünsch dir noch einen schönen 🎅Tag. 😚😚

06 dic. 17 por el miembro: ChipBobo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ernesto.julian

Ver la Historia Completa

Diario de ernesto.julian, 06 dic. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ernesto.julian