Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 47,12g | Prot: 96,62g | Carbh: 98,63g.
Desayuno: Ашан Тыквенные Семечки, Капучино, Яйцо (Целое), Дикси Яблоки Гренни Смит, Пискаревский Кефир 1%, Чудесный Край Геркулес. Almuerzo: Курага, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Капучино, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры Черри, Mariso Тунец Натуральный. Cena: Роскар Яичный Белок, Капучино, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Золото Европы Сыр Maasdam, Пискаревский Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bogdanat
|