Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 44,12g | Prot: 96,30g | Carbh: 101,83g.
Desayuno: Great Harvest Bread Co Prairie Bread, Publix Medium Eggs, Honey, Coffee with Cream. Almuerzo: Celery, Pecan Nuts, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Orgain Organic Protein Creamy Chocolate Shake. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de parisdallas
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