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BF 25.9
BW 54
BM 5.4
MM 32
BMI 22.8
Weight 56.1
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 87,87g | Carbh: 227,39g.
Desayuno: Tea with Milk, Krave Grilled Sweet Teriyaki Pork Jerky, Steamed Rice. Almuerzo: Tea with Milk, Chicken Fried Rice. Cena: Pear, Fresh Express Baby Spinach, Bananas, 2% Fat Milk, Spearmint, Granny Smith Apples. Pasa Bocas / Otros: Coles Antioxidant Mixed Nuts, LeanFit Whey Protein Shake - Natural Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Quen2688
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