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Schafili
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05 dic. 17
Diario de Schafili, 05 dic. 17
Perfil de Schafili
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Versuch Nr. 3... vielleicht schaffe ich es ja dieses Jahr noch, ein bisschen was zu verlieren. Hauptsache nicht die Motivation 🤗
68,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
13,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 diciembre 2017:
1314 kcal
Grasa: 69,86g | Prot: 77,61g | Carbh: 86,68g.
Desayuno:
Rote Paprika, Speckwürfel, Spiegelei.
Almuerzo:
REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen.
Cena:
Milbona Butterkäse, Schwarzwälder Schinken, Rela Halbfettmargarine, Harry Vital + Fit Brot (56g).
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Na dann viel Glück
05 dic. 17 por el miembro:
Gemella2005
Alle guten Dinge sind 3?!
05 dic. 17 por el miembro:
marcothebrain
Gutes Gelingen! 🍀
05 dic. 17 por el miembro:
Monesa70
Viel Erfolg! Du schaffst es ganz bestimmt...🍀
05 dic. 17 por el miembro:
Tinkerbell1901
Ich danke euch :) Samstag wird wieder gewogen.. mal schauen :D
07 dic. 17 por el miembro:
Schafili
ja die Motivation ist immer wieder so eine Sache...
07 dic. 17 por el miembro:
SaarPfalz
Für Motivation bist du hier genau richtig
07 dic. 17 por el miembro:
Gemella2005
Huhu! 🙋 Sehe Dich jetzt erst! Wünsche Dir auch viel Erfolg!! 😃
07 dic. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Viel Erfolg du schaffst das ganz bestimmt 😃
08 dic. 17 por el miembro:
Karolina_33
voll lieb von euch, das motiviert ja richtig :D
08 dic. 17 por el miembro:
Schafili
das packst du schon wir helfen dir
08 dic. 17 por el miembro:
memyselfandi 79
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