Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 105,48g | Carbh: 188,25g.
Desayuno: Kartanon Ylikypsä Palvikinkkupala, Valio Arki Juusto, Mandariini, Oululainen Jälkiuunipala. Almuerzo: Valio Karpalo-Kinuski Mehukeitto, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. Cena: Sinappi, Olut, Rainbow Kotikalja, Fazer Present Konvehti, Kuivattu Luumu, Hillot, Kermakakku, Savustettu Lohi, Kuohukerma, Atria Porkkanalaatikko, Saarioinen Lanttulaatikko, Saarioinen Rosolli, Korpela Joulukinkkuviipale. Pasa Bocas / Otros: Kartanon Ylikypsä Palvikinkkupala, Mandariini, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos, Valio Rasvaton Maito, Ehrmann Proteiinivanukas Vanilja. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritulissu
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