Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 78,26g | Prot: 73,36g | Carbh: 169,75g.
Desayuno: Café Expresso, Coco Seco, Tapioca de Queijo. Almuerzo: Cacau Show Doce de Banana, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Macaxeira Cozida. Cena: Caldo de Feijão, Bobó de Camarão, McDonald's Egg Cheese Bacon, Skol Cerveja. más...
|
|
2048 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ana_2017
|