Diario de Fhernandacosta, 04 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017

82,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2017:

482 kcal

Grasa: 37,63g | Prot: 31,11g | Carbh: 4,30g. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Rúcula, Limão, Sadia Mussarela, Banha de Porco. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Parabéns!!!

04 dic. 17 por el miembro: Auspiciosa


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