Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 57,16g | Prot: 86,65g | Carbh: 110,14g.
Desayuno: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Груша Сезонная , Dial Export Льняное Масло, Гречка. Almuerzo: Салат Айсберг, Большая Перемена Сыр Монтазио, Кедровые Орехи , Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Дикси Креветки Очищенные. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Выбор Кремля Йогурт Обезжиренный, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%, Каждый День Вишня Замороженная, Ашан Киви, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Бажанова Надежда
|