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BF 26.1
BW 53.9
BM 5.4
MM 32
BMI 22.9
Weight 56.35
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 51,08g | Prot: 54,77g | Carbh: 190,56g.
Desayuno: Pacific Rice Milk, Pears, Pret a Manger Bircher Muesli, Bananas. Almuerzo: Parsley , Baked or Broiled Shrimp, Toasted Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Granny Smith Apples, 2% Fat Milk, Bananas, Fresh Express Baby Spinach, Spearmint, Pear. Pasa Bocas / Otros: Polar Mixed Fruit, Rich Chocolate Ice Cream, Great Value Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Quen2688
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