Diario de Quen2688, 01 dic. 17

BF 26
BW 54
BM 5.4
MM 32
BMI 22.9
Weight 56.4
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2017:
1461 kcal Grasa: 76,52g | Prot: 85,87g | Carbh: 101,71g.   Desayuno: Tea with Milk, Smoked Pork Sausage, Steamed Rice. Almuerzo: Tea with Milk, White Rice (Glutinous, Cooked), Boiled Egg, Fried Calamari. Cena: Lowfat Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Tuna in Oil (Canned). más...
1670 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Quen2688


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