|
Прогресс где-то далеко.😫
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 52,55g | Prot: 59,63g | Carbh: 111,44g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Healthy Food Оладьи из Моркови и Капусты, Белая Дача Капуста с Морковью. Almuerzo: АТБ Скумбрия Соленая, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Виктория Борщ Украинский, Healthy Food Оладьи из Моркови и Капусты. Cena: Банан. Pasa Bocas / Otros: АТБ Скумбрия Соленая. más...
|
|
2493 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|