Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2417 kcal
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Grasa: 99,53g | Prot: 114,58g | Carbh: 268,82g.
Desayuno: Aldi Gourmet Salami, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Orangensaft, Golden Toast Butter Toast, Rührei, Marmelade, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, Graubrot, Breakfast Coffee. Cena: Choceur Belgische Pralinen, Bratensoße, Zucker, Espresso, Entenbrust, Entenkeule, Pfanni Kartoffel Klöße, Hengstenberg Rotkohl Traditionell. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Zucker, Espresso, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2473 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Spazieren - 56 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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