Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2008
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 19,36g | Prot: 196,33g | Carbh: 93,21g.
Desayuno: Protein Powder (100% Whey Protein). Almuerzo: Random recipe. Cena: Protein Powder (100% Whey Protein). Pasa Bocas / Otros: salsa, egg white, egg, Protein Powder (100% Whey Protein), oats. más...
|
|
2230 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 11 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harishsr
|