Diario de olga22082017, 18 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
72 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2017:
1329 kcal Grasa: 46,32g | Prot: 91,54g | Carbh: 137,98g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное, Брест Литовск Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Молоко Отборное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Простоквашино Молоко Отборное, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Националь Киноа Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное, Простоквашино Молоко Отборное, Красное Яблоко, Простоквашино Молоко Отборное, Джаз Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бабаевский Элитный 75% Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...
1761 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olga22082017


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.