Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2017
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 88,75g | Prot: 65,50g | Carbh: 279,25g.
Almuerzo: Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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