Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 31,81g | Prot: 52,60g | Carbh: 117,16g.
Desayuno: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Макароны Отварные, Рассольник, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Сыр Адыгейский, Печенье к Чаю. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Vanilla , Кофе Латте. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadia.Sem
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