Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 87,99g | Prot: 147,19g | Carbh: 217,43g.
Desayuno: Ашан Сыр Диетический 20%, Мистраль Гречка, Княгинино Молоко 1,5%, Пикантри Арахис Жареный Соленый, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Молочный Завод Преображенский Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Almuerzo: Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель, Авокадо. Cena: Авида Сметана 10%, Азбука Вкуса Хлеб Мюнхенский, Пекинская Капуста, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Мандарины, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Био Баланс Творог 0,2%, Madre Labs Omega-3, Активия Кефирная 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikki1981
|