Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2423 kcal
|
Grasa: 80,70g | Prot: 106,12g | Carbh: 324,02g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Магнит Сыр Мраморный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Сыр Мраморный, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Хлеб Черный, Чернослив, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Cena: Помело, Хурма, Магнит Сыр Мраморный, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Хлеб Зерновой, Bonduelle Кукуруза, Картошка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сочень с Творогом, Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|