Diario de Nastya15102003, 01 dic. 17

Perfil de Nastya15102003 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017

41 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2017:

513 kcal

Grasa: 14,85g | Prot: 18,54g | Carbh: 78,50g. Desayuno: Nesquik Шоколадные Шарики, Молоково Молоко 3,2%. Almuerzo: Овсяная Каша на Молоке, Кофе Латте. Cena: Ашан Мандарин. más...

1192 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Nastya15102003

Ver la Historia Completa

Diario de Nastya15102003, 01 dic. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Nastya15102003