Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 57,90g | Prot: 76,59g | Carbh: 163,33g.
Desayuno: Велком Карбонат Велкомовский, Белый Хлеб, Кукурузная Каша. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Велком Карбонат Велкомовский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Борщ со Свининой, Велком Карбонат Велкомовский, Красная Цена Сметанный Продукт 15%. Pasa Bocas / Otros: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Чай, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Творог 18%. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 16 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de diyachkovskaya
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