Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 60,65g | Prot: 86,33g | Carbh: 215,96g.
Desayuno: Butter , Apples , Pork Chops (Top Loin, Boneless), 2% Fat Milk, Brown Sugar, Great Value Raisins, Decaffeinated Coffee. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Cream Cheese , Jalapeno Peppers , Frieda's Dried Cranberries, Italian Salad Dressing, Boiled Egg, Spinach, Bacon. Cena: Turkey Dark Meat, Wegmans Baby New Potatoes, Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cool Whip, Costco Pumpkin Pie, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Macadamia Nuts. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mr David k
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