Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 72,27g | Prot: 45,69g | Carbh: 266,50g.
Desayuno: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Friendly Farms Almond Milk Original. Almuerzo: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Black Bean Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns. Cena: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Great Value Garbanzo Beans, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup. Pasa Bocas / Otros: Belmont Thank You Cherry Much, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 15 minutos, Yoga - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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