Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 86,71g | Prot: 154,64g | Carbh: 134,25g.
Desayuno: Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Sabor da Terra Semente de Chia, Kicaldo Polvilho Doce, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lacta Ouro Branco, Italac Leite Desnatado, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo (Inteiro), Apreciare Apreciare + Whey. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lucasantana
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