Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 104,36g | Prot: 94,89g | Carbh: 123,46g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Геркулесовая Каша на Молоке, Алрус-Хлеб Хлеб Дедушкин, Сыр Маасдам. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Пудинг Творожный, Жареное Яйцо, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами. Cena: Перекресток Буженина Запеченая, Мандарины, Лактика Творог Мягкий 4,5% . Pasa Bocas / Otros: Сыр Чеддер. más...
|
|
1883 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 6 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garedunort
|