Diario de skitz600, 29 ene. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2008
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2008:
1292 kcal Grasa: 69,68g | Prot: 64,32g | Carbh: 108,12g.   Desayuno: milk, flax seed, eggs. Almuerzo: Light Savory Vegetable Barley Soup. Cena: jalapeno, vinegar, flax oil, corn, black beans, ketchup, bun, cheese, Hamburger. Pasa Bocas / Otros: cake. más...
1436 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 6 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 34 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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