Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 36,17g | Prot: 49,79g | Carbh: 199,47g.
Desayuno: Himbeeren, Kaffee, Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Milch (Vollmilch), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Crownfield Zarte Haferflocken. Almuerzo: Golden Sun Basmati Reis , Griechischer Joghurt, Zwiebeln, Honig, Passierte Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Garam Masala, Knoblauch, Ingwer, Paprikapulver, Zimt, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Salz, Zitronensaft, Butter, Schlagsahne. Cena: American Weizenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Kokosmakronen, Sondey Mürbeteiggebäck, Glühwein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Trixi van Bommel
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