Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 104,99g | Prot: 132,45g | Carbh: 82,98g.
Desayuno: Ceviz, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Sızma Zeytinyağı. Almuerzo: Kelle Paça, Kokoreç. Cena: Mis Tava Yoğurdu, Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Noir Puissant 85% Cacao, Amigo Kabak Çekirdeği, Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği, Beyaz Peynir, Kandil Simidi, Muhallebi, Baklava. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de birdostunuzum
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