Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 70,69g | Prot: 70,66g | Carbh: 267,80g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Сметана, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Какао-Порошок (Несладкий), Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины, Яблоко Голден, Растительное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Сваля Каша Рисовая с Вишней, Corny Big Nuts. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|