Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 35,34g | Prot: 108,64g | Carbh: 154,23g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Овес, Большая Кружка Кофе Капучино. Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Морковь по-Корейски, Ашан Вырезка Свиная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Витаминами, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Myprotein Сывороточный Протеин, Белевские Сладости Белевская Пастила, Уник Омега-3, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Куриная Грудка Отварная. más...
|
|
1345 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bloodrain07
|