Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 64,77g | Prot: 69,57g | Carbh: 178,65g.
Desayuno: Kiwi, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Thé Vert, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Confitures et Conserves. Almuerzo: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Vertes, Pâtes (Cuites), Carottes Cuites, Blanquette de Veau. Cena: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Confit de Canard, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Maggi Bouillon Poule Vermicelles, Baguette. Pasa Bocas / Otros: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blandine64
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