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полёт нормальный 🙄
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 43,01g | Prot: 67,32g | Carbh: 86,57g.
Desayuno: Яичница. Almuerzo: Банан, Жареная или Запеченная Курица, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Гречка Отварная. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 57 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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