Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 15,84g | Prot: 84,93g | Carbh: 152,00g.
Desayuno: Mandarine, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Blumenkohl, Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Grüne Paprika. Cena: Harzbube Handkäse Minis, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Haribo Lakritz Schnecken, Tee, Tee, Honig, Ritter Sport Mini, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Tee, Tee, Kaba Kakao. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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