Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 77,48g | Carbh: 261,67g.
Desayuno: Nutella Nutella, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Weißbrot, Breakfast Coffee, Schinken (Extra mager). Almuerzo: Zucker, Espresso, Choceur Belgische Pralinen. Cena: Pizzabrötchen, Zucker, Espresso, Beck's Bier (330ml), Pizza Margarita. más...
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2953 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Tenis - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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