Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 82,67g | Prot: 77,21g | Carbh: 256,57g.
Desayuno: Беларусь Сыр Минский 30%, Хлеб Бородинский, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Малиновое Варенье. Almuerzo: Макароны Отварные, Сметана, Ikea Куриные Фрикадельки. Cena: Беларусь Сыр Минский 30%, Вареное Яйцо, Сметана, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Тыквенный Суп, Мясновъ Конвертик с Ветчиной и Сыром, Corny Big Nuts. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|