Diario de Marmasette, 28 nov. 17

Große Freude!!!
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2017:
1627 kcal Grasa: 53,06g | Prot: 141,93g | Carbh: 151,48g.   Desayuno: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Irish Land Country Cheddar, Gut & Günstig Lachsschinken, Loose Quäse, Buko Ziegenfrischkäse, Harry Knolli Kartoffelbrot. Almuerzo: Milbona Kräuterquark Leicht, Buko Ziegenfrischkäse, Champignons Frisch, American Style Bacon, Pfanni Mini Kartoffel-Knödel. Cena: Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Kaiserschoten, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Buko Ziegenfrischkäse, Edeka Thunfischsteaks. Pasa Bocas / Otros: Kölln Knusper Klassik, Magerquark, Honig, Danone Fruchtzwerge Weniger Süß, Orangen. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana


Comentarios 
👏👏👏 
28 nov. 17 por el miembro: YviWanderlust

     
 

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