Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 21,22g | Prot: 108,92g | Carbh: 149,70g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Blaubeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Ja! Kidney-Bohnen, Grüne Paprika, Freshona Artischockenherzen, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, K-Classic Kassler Aufschnitt. Cena: OceanSea Party-Garnelen, Harzbube Handkäse Minis. Pasa Bocas / Otros: Honig, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Nestle Flair, Nestle Rolo, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Wasser, REWE Holunderblütensirup, Cocktailtomaten. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 28 minutos, Cross Training - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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