Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 84,58g | Carbh: 130,30g.
Desayuno: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Normaler Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Speisequark 20% Fett, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Grafschafter Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de roletta79
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