Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 58,45g | Prot: 54,09g | Carbh: 54,58g.
Desayuno: Telur Puyuh, Telur Rebus, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Almuerzo: Telur Asin, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Cena: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Coklat, Sosis Ayam, Risoles, Pepaya. más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurjanah laela
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