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Eieiei... Wobei auch Wasser dabei sein muss, sagt zumindest der Ehering... Schönen Sonntag Euch allen! 💜
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 87,85g | Prot: 73,66g | Carbh: 179,22g.
Desayuno: Lidl Hass Avocado, Mangos, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Almuerzo: Hartgekochtes Ei, Aldi Roggenvollkornbrot, Aldi Putenbrustfilet, Lidl Kochschinken, Bonne Maman Himbeer-Gelee, Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Frankenstolz Roggen Mischbrot, Rindfleischwurst (Fettarm), Bresso Grüner Pfeffer. Cena: Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Chilischoten, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Südzucker Zucker, Cocktailtomaten, Aldi Parmigiano Reggiano, Ja! Schlagsahne, Gorgonzola, Combino Spaghetti (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Käsekuchen, Husarenkipferl. más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cross Training - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Bei mir auch noch. komme mir vor wie ein 🐘. wobei gestern die 44 er Hose gerutscht ist.
26 nov. 17 por el miembro: isamaus1980
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Liebe Luise, dir auch einen schönen Sonntag ... und meine Ringe sitzen heute auch ziemlich spack😘
26 nov. 17 por el miembro: goldschmiedelin
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Danke schön, dir auch einen schönen Sonntag. Das mit dem Wasser kennen wir ja😁
26 nov. 17 por el miembro: ChipBobo
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Guten Morgen liebe Luise ... auch ich bin heute ein KG schwerer und bekämpfe das Wasser mit Brennesseltee ... schön, wenn man nicht alleine ist.
26 nov. 17 por el miembro: silkesb
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Sicher ist da Wasser dabei, liebe Luise! Bei meinen Weißwüsten ja auch!
Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag!
26 nov. 17 por el miembro: Alois007
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Hoffentlich schickt mich jetzt keiner in die Wüste. Das Wasser war natürlich in den Weißwürsten
26 nov. 17 por el miembro: Alois007
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26 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Danke Ihr alle, gut zu wissen, dass man nicht alleine ist mit dem Problemchen! 😘
26 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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26 nov. 17 por el miembro: enduroengel
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Hab einen schönen Sonntag 🌸
26 nov. 17 por el miembro: YviWanderlust
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Dir auch einen schönen....❤️
26 nov. 17 por el miembro: kiloelfe
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Hab auch einen schönen Tag 😉
26 nov. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Schönen Restsonntag Luise 🤗🙋
26 nov. 17 por el miembro: iffizenker
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26 nov. 17 por el miembro: Angy0307
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26 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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26 nov. 17 por el miembro: Pavanka
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26 nov. 17 por el miembro: calpe2012
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Dir auch einen schönen Sonntag! Und wegen dem Wasser, das ist ja auch kein Wunder bei dem ganzen Regen ;)
26 nov. 17 por el miembro: Soleil_87
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26 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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26 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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