Diario de Berta2020, 26 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017

81 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 17,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2017:

1059 kcal

Grasa: 25,47g | Prot: 19,72g | Carbh: 147,76g. Desayuno: Möhrenkuchen, Kräutertee. Almuerzo: Netto Pasta Arrabbiata , Frische Pasta. Pasa Bocas / Otros: Jive Sekt, Rotkäppchen Sekt Trocken, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Möhrenkuchen, Mandarine. más...

2312 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 44 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, heute hat sich endlich die Waage bewegt 😊

26 nov. 17 por el miembro: Berta2020


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