Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 60,50g | Prot: 84,87g | Carbh: 129,47g.
Desayuno: Мёд, Fresh Адыгейский Сыр, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Globus Хлеб Гречневый, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Almuerzo: Мандарины, Рот Фронт Птичье Молоко, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Cena: Orange Boom Протеиновый Шоколадный Кексик, Белый Замок Йогурт Белый , Красный Сладкий Перец, Помидоры, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%. más...
|
|
1560 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|